Bezpłatne, jednodniowe szkolenie w Szkole Podoficerskiej SONDA w Zegrzu już 9 września w ramach ogólnopolskiej akcji Ministerstwa Obrony Narodowej „Trenuj z Wojskiem – sam i w grupie”.
W dniu 9 września w Szkole Podoficerskiej SONDA w Zegrzu rozpocznie się czwarta edycja bezpłatynych, jednoniowych szkoleń w ramach ogólnopolskiej akcji Ministerstwa Obrony Narodowej „Trenuj z Wojskiem – sam i w grupie”
Zapisz się – ilośc miejsc ograniczona!
Przebieg szkolenia:
7.00 – 7.30 Rejestracja.
7.30 – 8.00 Pamiątkowe zdjęcie.
8.00 – 15.00 Szkolenie w punktach nauczania.
15.30 – 16.00 Zakończenie szkolenia – wręczanie certyfikatów.
1. Podstawy walki w bliskim kontakcie
– walka w bliskim kontakcie;
– techniki obrony przed ciosami nożem.
2. Szkolenie medyczne
– nauka zakładania stazy taktycznej;resuscytacja krążeniowo-oddechowa;
– zapoznanie z wyposażeniem karetki wojskowej.
3. Terenoznawstwo / Surwiwal
– orientowanie się w terenie z wykorzystaniem mapy;
– wskazywanie kierunków świata z kompasem i bez;
– sposoby określania odległości.
4. Powszechna obrona przeciwlotnicza
– sygnały alarmowania i komunikaty ostrzegania;
– zachowanie się w schronie przeciwlotniczym.
5. Obrona przed bronią masowego rażenia
– nauka zakładania maski oraz odzieży ochronnej,
– dla chętnych dodatkowa atrakcja oraz możliwość zdobycia pamiątkowej monety.
6. Obsługa broni
– obsługa karabinka MSBS GROT (składanie i rozkładanie);
– ładowanie i rozładowywanie magazynka.
7. Szkolenie Strzeleckie
– zakładanie wyposażenia wojskowego (kamizelka, hełm);
– postawy strzeleckie oraz bezpieczne posługiwanie się bronią.
– strzelanie z użyciem amunicji barwiącej.
8. Taktyka
– pokonywanie toru z przeszkodami;
– strzelanie do celów;
– rzut granatem do celu.
Do oporządzenia z poprzedniego punktu dołożony będzie plecak z obciążeniem. Następnie uczestników czeka tor z wieloma przeszkodami oraz strzelaniem do celów. Po przejściu toru odbędzie się rzut granatem do celu.
Wytyczne do szkolenia
Miejsce stawiennictwa: 05-131 Zegrze, ul. Juzistek 2
Wejście / wjazd na teren jednostki poprzez bramę nr. 1. przy głównym biurze przepustek. (brama przy sygnalizacji świetlanej / skrzyżowanie drogi Warszawska – Juzistek). W razie przybycia samochodem osobowym zapewniamy parking na terenie jednostki.
Godziny rejestracji: 7.00 – 7.30
Rejestracja uczestników odbywać się będzie w godzinach 7:00-7:30. Należy posiadać przy sobie dokument tożsamości ze zdjęciem. W celu przyśpieszenia rejestracji prosimy o wydrukowanie, uzupełnienie i przywiezienie ze sobą wymaganych dokumentów (załączniki do pobrania na dole strony):
Uczestnikiem zajęć może być osoba w wieku 15-65 lat (osoba poniżej 18 lat – za pisemną zgodą rodzica/opiekuna), posiadająca wyłącznie obywatelstwo polskie i nie będąca obywatelem innego kraju.
Jak się zgłosić:
Uczestnictwo w szkoleniu należy zgłaszać poprzez kontakt: mailowy [email protected] telefoniczny 261-883-048, 727-019-053 Od poniedziałku do piątku w godzinach 8.00 – 13.00. Zgłoszenie zawiera: imię, nazwisko, wiek, nr tel. i adres poczty elektronicznej. Zgłoszenia przyjmowane są do godz. 13.00 dnia poprzedzającego szkolenie w jednostce wojskowej.
Poruszanie się po jednostce wojskowej:
Każdy uczestnik otrzyma przepustkę szkoleniową ważną w dniu 09.09.2023 r. Wszyscy uczestnicy zostaną podzieleni na 20-to osobowe grupy szkoleniowe. Każda grupa będzie miała indywidualny kolor (widoczny na przepustkach) oraz przydzielonego instruktora. Poruszanie się po terenie kompleksu możliwe jest tylko i wyłącznie z instruktorem.
Zdjęcia podczas szkolenia:
Dopuszcza się robienie zdjęć wyłącznie miejsc i elementów związanych ze szkoleniem. Zabronione są zdjęcia innych obiektów i urządzeń znajdujących się w kompleksie wojskowym Zegrze.
Uprzejmie prosimy o dodawanie hasztagów #TrenujzWojskiem oraz #SPSONDA do zdjęć oraz relacji umieszczanych publicznie.
Zabezpieczenie uczestników:
Zajęcia odbywać się będą w terenie otwartym oraz zamkniętym, w związku z czym należy wziąć pod uwagę:
– warunki atmosferyczne;
– możliwość pobrudzenia odzieży wierzchniej;
– możliwość spocenia się podczas ćwiczeń.
Zalecane wyposażenie uczestnika szkolenia:
– wygodna odzież; (dostosowana do warunków atmosferycznych oraz umożliwiająca wykonywanie ćwiczeń, strzelania czy rzut granatem);
– mały plecak (do 15l);
– buty trekkingowe (mogą być inne – wygodne);
– obuwie sportowe na hale (dodatkowe w plecaku);
– rękawiczki typu „wampirki” (inne robocze lub taktyczne);
– 0,5 l. wody.
Przewidziany czas szkolenia: 8.00 – 16.00
Czas szkolenia przewidywany jest w godzinach 8.00 – 16.00, jednakże może on być nieznacznie wydłużony w razie konieczności dokończenie szkolenia danych grup.
* Przerwa śniadaniowa (herbata/kawa) – ok 11:00
* Przerwa obiadowa (grochówka wojskowa) – ok 15:00
Przerwy śniadaniowa i obiadowa odbywać się będą dla każdej grupy szkoleniowej doraźnie i indywidualnie. W zależności od miejsca szkolenia w czasie przerw instruktorzy będą przeprowadzać grupy po zakończeniu realizacji danego zagadnienia.
ostatnim z elementów „Trenuj z Wojskiem – sam i w grupie” w SP SONDA będzie wręczenie certyfikatów.
Czekamy na Was … szykujcie się na dobrze spędzony dzień i świetną zabawę!
Przygotował:
mł. chor. Robert KOWALEWSKI
Rzecznik Prasowy SP SONDA
